Events & Kochkurse

Hier finden Sie unsere Termine:

Ich plane regelmäßig neue Workshops und Kochkurse zu verschiedensten Themen. Ihnen fehlt etwas oder Sie sind bereits eine Gruppe, die zusammen einen Kurs belegen möchte? Dann sprechen Sie mich gerne an.

Oktober 2026
Kursart Titel Datum & Uhrzeit Preis Hinweis
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Entzündungen vorbeugen 06.10.2026, 18:00–21:00 Uhr
13.10.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Kochkurs Glutenfrei Familienkochkurs 10.10.2026, 11:00–14:00 Uhr Frühbucher 45 € // 55 €
Kochkurs (Jugendliche) Healthy Food – ohne Eltern 11.10.2026, 11:00–14:00 Uhr Frühbucher 45 € // 55 €
November 2026
Kursart Titel Datum & Uhrzeit Preis Hinweis
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Darmgesund essen 03.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
10.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Mit Power durch die Wechseljahre 20.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
27.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Leicht und gesund durch die Weihnachtszeit – Rezepte und Tipps zum Abnehmen 24.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
01.12.2026, 18:00–21:00 Uhr
220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine (endet im Dezember) · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Plantbased Food – vegane Rezepte für die Weihnachtszeit // veganes Weihnachtsmenü 25.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
02.12.2026, 18:00–21:00 Uhr
220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine (endet im Dezember) · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Kochkurs Glutenfrei Familienkochkurs
(auch für Zöliakie-Betroffene geeignet)
28.11.2026, 11:00–14:00 Uhr 55 € Kostenerstattung im Rahmen einer ernährungs-therapeutischen Beratung möglich
Dezember 2026
Kursart Titel Datum & Uhrzeit Preis Hinweis
Adventsfenster Adventliedersingen bei Glühwein, Punsch und Cookies 11.12.2026, 18:00–19:00 Uhr Kostenlos Evangelische Kirchengemeinde · danach noch Zeit für einen gemütlichen Ausklang
 

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Telefon

0221 – 20 42 64 64
0176 – 72 57 84 39

vitabula

Praxis für Ernährungsberatung
Dünnwalder Mauspfad 341
51069 Köln

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1.  Tel.: 0221 – 20 42 64 64
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