Events & Kochkurse

Hier finden Sie unsere Termine:

Ich plane regelmäßig neue Workshops und Kochkurse zu verschiedensten Themen. Ihnen fehlt etwas oder Sie sind bereits eine Gruppe, die zusammen einen Kurs belegen möchte? Dann sprechen Sie mich gerne an.

April 2026
Kursart Titel Datum & Uhrzeit Preis Hinweis
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Plantbased Food im Frühling – vegan 17.04.2026, 18:00–21:00 Uhr
24.04.2026, 18:00–21:00 Uhr
Sonderpreis 190 € 2 Termine
Familienkochkurs Glutenfrei Familienkochkurs 18.04.2026, 11:00–14:00 Uhr 45 € / Person
Kochkurs (Jugendliche) Healthy Food – ohne Eltern 19.04.2026, 11:00–14:00 Uhr 45 € / Person
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Family-Fit 20.04.2026, 18:00–21:00 Uhr
27.04.2026, 18:00–21:00 Uhr
Sonderpreis 190 € 2 Termine
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Leicht und gesund – Rezepte zum Abnehmen 21.04.2026, 18:00–21:00 Uhr
28.04.2026, 18:00–21:00 Uhr
Sonderpreis 190 € 2 Termine
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Stärke dein Immunsystem 29.04.2026, 18:00–21:00 Uhr
06.05.2026, 18:00–21:00 Uhr
Sonderpreis 190 € 2 Termine (endet im Mai)
Mai 2026
Kursart Titel Datum & Uhrzeit Preis Hinweis
Präventionskurs / Ernährungsworkshop / Kochkurs Mit Power durch die Wechseljahre 08.05.2026, 18:00–21:00 Uhr
29.05.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Mealprep – Rezepte für die ganze Familie 12.05.2026, 18:00–21:00 Uhr
19.05.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop / Kochkurs Fingerfood & Mealprep für Babys und Kleinkinder 27.05.2026, 10:00–13:00 Uhr
03.06.2026, 10:00–13:00 Uhr
Frühbucher 150 € // 190 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine (endet im Juni) · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Juni 2026
Kursart Titel Datum & Uhrzeit Preis Hinweis
Präventionskurs / Ernährungsworkshop / Kochkurs Entzündungen vorbeugen 02.06.2026, 18:00–21:00 Uhr
09.06.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Kochkurs Glutenfrei Familienkochkurs 13.06.2026, 11:00–14:00 Uhr Frühbucher 45 € // 55 €
Open Sunday Open Sunday zum Hofflohmarkt 14.06.2026, 12:00–15:00 Uhr Zeit zum Kennenlernen & für persönlichen Austausch bei sommerlichen Snacks und der Möglichkeit Hof-Flohmarkt Schnäppchen einzukaufen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop / Kochkurs Darmgesund essen 16.06.2026, 18:00–21:00 Uhr
23.06.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Kochkurs (Jugendliche) Healthy Food – ohne Eltern 21.06.2026, 11:00–14:00 Uhr Frühbucher 45 € // 55 €
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Plantbased Food im Sommer – vegan 30.06.2026, 18:00–21:00 Uhr
07.07.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine (endet im Juli) · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Juli 2026
Kursart Titel Datum & Uhrzeit Preis Hinweis
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Mit Power durch die Wechseljahre 10.07.2026, 18:00–21:00 Uhr
17.07.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Leicht & gesund – Rezepte & Tipps zum Abnehmen 14.07.2026, 18:00–21:00 Uhr
21.07.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
September 2026
Kursart Titel Datum & Uhrzeit Preis Hinweis
Sommer-Kitchen-Party Sommer-Kitchen-Party 11.09.2026, 18:00–21:00 Uhr invitation only!
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Darmgesund essen 15.09.2026, 18:00–21:00 Uhr
22.09.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Mit Power durch die Wechseljahre 18.09.2026, 18:00–21:00 Uhr
25.09.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Fingerfood & Mealprep für Babys und Kleinkinder // Beikost & mehr 23.09.2026, 10:00–13:00 Uhr
30.09.2026, 10:00–13:00 Uhr
Frühbucher 150 € // 190 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Mealprep – Rezepte für die ganze Familie 23.09.2026, 18:00–21:00 Uhr
30.09.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Plantbased Food – vegane Rezepte im Herbst 28.09.2026, 18:00–21:00 Uhr
05.10.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine (endet im Oktober) · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Oktober 2026
Kursart Titel Datum & Uhrzeit Preis Hinweis
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Entzündungen vorbeugen 06.10.2026, 18:00–21:00 Uhr
13.10.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Kochkurs Glutenfrei Familienkochkurs 10.10.2026, 11:00–14:00 Uhr Frühbucher 45 € // 55 €
Kochkurs (Jugendliche) Healthy Food – ohne Eltern 11.10.2026, 11:00–14:00 Uhr Frühbucher 45 € // 55 €
November 2026
Kursart Titel Datum & Uhrzeit Preis Hinweis
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Darmgesund essen 03.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
10.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Mit Power durch die Wechseljahre 13.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
20.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Leicht und gesund durch die Weihnachtszeit – Rezepte und Tipps zum Abnehmen 24.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
01.12.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine (endet im Dezember) · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Präventionskurs / Ernährungsworkshop Plantbased Food – vegane Rezepte für die Weihnachtszeit // veganes Weihnachtsmenü 27.11.2026, 18:00–21:00 Uhr
04.12.2026, 18:00–21:00 Uhr
Frühbucher 190 € // 220 € inkl. Lebensmittelkosten 2 Termine (endet im Dezember) · Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Dezember 2026
Kursart Titel Datum & Uhrzeit Preis Hinweis
Adventsfenster Adventliedersingen bei Glühwein, Punsch und Cookies 11.12.2026, 18:00–19:00 Uhr Kostenlos Evangelische Kirchengemeinde · danach noch Zeit für einen gemütlichen Ausklang

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